编程包括每周训练、指标跟踪、个性化锻炼计划、带有简单列表的每日仪表板、心态训练和食物记录。。这些是应用程序的主要功能：通过根据需要组织应用程序来对主屏幕进行排序，甚至按颜色指示类别。光盘。每个不同的练习都有不同的长度和重复次数，您需要在时间限制内完成。。。是一款很棒的动作游戏，它的操控在触屏设备上运行得非常好，你可以用一根手指玩。

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